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Escalar

Categoría del blog

Rutas, técnica y equipo para escaladores en México y el mundo.

67 artículos sobre escalada · publicados por nuestros editores

10 consejos de seguridad esenciales para escalar en muro (boulder)
12 de diciembre de 2024

10 consejos de seguridad esenciales para escalar en muro (boulder)

La seguridad al escalar en muro de boulder se resume en diez hábitos: calentar, inspeccionar la zona de caída, aprender a caer rodando, colocar bien los crash pads, contar con un spotter, no escalar bajo zonas ocupadas, cuidar el descenso, conocer tus límites, revisar el calzado y descansar.
Qué es el boulder y cómo empezar en este emocionante deporte
9 de diciembre de 2024

Qué es el boulder y cómo empezar en este emocionante deporte

Bienvenido a Deporte Hábitat, tu fuente confiable en el mundo de la escalada y los deportes al aire libre en México. Aquí, exploramos desde los fundamentos hasta las técnicas avanzadas que te ayudarán a mejorar tus habilidades. Empecemos por entender el boulder, una emocionante modalidad de escalada que se practica sin cuerdas y a bajas alturas.

Importancia de los arneses de seguridad en escalada
18 de julio de 2024

Importancia de los arneses de seguridad en escalada

¿Qué es un arnés de escalada?

Un arnés de escalada es un equipo que te conecta con la cuerda de seguridad. Se compone de un cinturón que rodea tu cintura y perneras que se ajustan alrededor de tus piernas. Este equipo es crucial para asegurar tu seguridad en la escalada. Sin un arnés, no podrías sujetarte a la cuerda, lo que haría la escalada extremadamente peligrosa.