Artículos por Arturo Sánchez Gándara
Arturo Sánchez Gándara es Fundador y CEO de Panamerik Ecommerce Experts. Apasionado del outdoor y editor del blog de Deporte Hábitat, donde cura el catálogo y publica guías técnicas para escaladores, alpinistas, runners de trail y senderistas en México.
Con más de 15 años en transformación digital y comercio electrónico, dirige proyectos basados en Magento, Adobe Commerce, Shopify y Shopify Plus. Egresado del ITESM con maestría de ESDEN Business School.
En Deporte Hábitat colabora desde la dirección estratégica del proyecto Magento + Hyvä, asegurando que cada decisión de plataforma, performance y contenido eleve la experiencia del comprador outdoor mexicano.
Haciendo senderismo en pareja
El senderismo es una actividad que ha ganado popularidad por sus beneficios físicos y emocionales. En pareja, esta práctica puede fortalecer la relación y ofrecer momentos únicos. Descubre cómo ha evolucionado el senderismo y su impacto en las relaciones.
Historia del senderismo como actividad recreativa
El senderismo comenzó como una necesidad para moverse de un lugar a otro. Con el tiempo, se transformó en una actividad recreativa. En el siglo XIX, los primeros clubes de senderismo surgieron en Europa. La gente empezó a explorar montañas, bosques y caminos rurales por placer y ejercicio. El senderismo se convirtió en una forma de escape de la vida urbana y una oportunidad para conectar con la naturaleza.
¿Por Qué Elegir el Desierto de los Leones para Senderismo?
El Desierto de los Leones es una joya escondida para el senderismo, ubicada a solo unos kilómetros de la Ciudad de México. Este parque nacional ofrece una experiencia única para los amantes de la naturaleza y la historia. Aquí, encontrarás una mezcla perfecta de paisajes impresionantes y rutas desafiantes.
Cercanía a la Ciudad de México
El Desierto de los Leones se encuentra a solo 30-60 minutos en coche desde el centro de la Ciudad de México. Si prefieres el transporte público, puedes tomar el metro hasta la estación Barranca del Muerto y luego un autobús hacia Santa Rosa Xochiac. Esta facilidad de acceso lo convierte en un destino ideal para escapadas de un día.
Para proteger tu piel en aventuras outdoor necesitas bloqueador de amplio espectro con SPF 30 o más —50 en altitud y nieve—, reaplicado cada dos horas y tras sudar o nadar, complementado con ropa UPF 50+, gorra o sombrero y lentes con filtro UV. La radiación aumenta alrededor de 10% por cada 1,000 metros de altitud.
Una mochila con panel solar convierte luz en electricidad mediante celdas fotovoltaicas en su cara externa y suele combinar mejor con una batería intermedia: el panel carga la batería durante la caminata y la batería carga tus dispositivos de noche. Para travesías de varios días sin tomas de corriente, es la solución más práctica.
La mochila perfecta para la Huasteca Potosina es de 30 a 40 litros para excursiones de día, resistente al agua y con correa de cintura. Dentro no pueden faltar funda impermeable para celular, 1-2 litros de agua, biodegradables, snacks, ropa de secado rápido y botiquín.
México ofrece pesca deportiva de clase mundial todo el año: marlín, atún y dorado en Baja California Sur; sábalo y mero en Campeche; trucha arcoíris en ríos del Estado de México; y presas poco conocidas con lobina y carpa en el interior. La temporada y la especie definen el destino.
Los 7 mejores lugares para kayak en aguas tranquilas de México son: la Laguna de Bacalar (Quintana Roo), el Lago de Catemaco (Veracruz), el Lago de Pátzcuaro (Michoacán), la Presa de Malpaso (Chiapas), el Lago de Chapala (Jalisco), la Laguna de Manialtepec (Oaxaca) y el Lago de Camécuaro (Michoacán).
Las tiendas ultraligeras recomendadas para fin de semana pesan entre 1 y 2 kg, usan nylon ripstop con recubrimiento de silicona o poliuretano y columnas de agua de 1,500 mm o más. MSR, Big Agnes, The North Face y Coleman dominan el segmento.
Para expediciones nocturnas, la linterna ideal combina 300 a 1,000 lúmenes regulables, alcance de 80 m o más, autonomía verificada en modo medio, resistencia IPX4 o superior y formato frontal para tener las manos libres. La potencia bruta importa menos que la regulación y la batería confiable.
Un kit de primeros auxilios outdoor debe incluir vendajes, gasas, antisépticos, guantes, analgésicos, antihistamínicos y tijeras como base, y adaptarse a cada actividad: mantas térmicas para frío, electrolitos para calor, bolsas impermeables para humedad y medicación de altura para montaña.
